SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie uczy

  • Niezłe Tai Chi

    Post
    Sztuki Walki

    To było zawarte w tamtej wypowiedzi - padają kolana. To wszystkich dziwi, ale nie ma w tym nic dziwnego. Chińskie podręczniki ortopedii wymieniają problemy z kolanami jako typowy problem ćwiczących Taiji (Tai Chi). W USA już w latach 80 powstał raport, który uzmysłowił ludziom ten problem - bo wcześniej było tak, że ćwiczący Tai Chi, gdy czuli, że [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 9710 Data: 2007-04-05 16:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawody w wyciskaniu - Białystok

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Znam ją z widzenia. Jej mamuśka uczy w mechaniaku, co mnie zadziwiło. Ostro się zdziwiłem jak wszedłem do szkoły i ją zobaczyłem. A co za temat masz?

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 13404 Data: 2007-04-06 18:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase... Co o tym sądzicie???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A teraz trochę poprawione >????????????? piszcie jak coś nie tak, człowiek uczy sie na błędach:D

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2287 Data: 2007-04-06 22:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w odpowidaniu na te same pytania. Zeby uniknąć marnotrawienia waszego czasu, przejrzałem forum, aby odpowiedziec sobie na pewne pytanie. Zdaje sobie sprawe z tego jak wazna jest odpowiednia dieta, jaki mniejwięcej udział maja odpowiednei geny oraz ile trzeba determinacji do tego by się odpowiednio rozwijać. Zastanawai mnie jedna rzecz: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1883 Data: 2007-04-07 02:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marcin8885 / DZIENNIK - ETAP 1- ODRABIANIE STRAT

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - 42cm - niewiem skąd taka rozbieżność - zawsze były idealnie równe - może źle napiąłem mięsnia lub źle zmierzyłem - no nic niewążne - nie mam jobla na punkcie proporcji jak niektórzy - jak zobaczą lekką dysproporcje to ciągle mierzą i przed lustrem stoją. KLATKA- chyba nie napinałem i na wydechu - 111cm ŁYDKA - wyjątkowo zmierzyłem bo nie [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5953 Data: 2007-04-08 15:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Futbol Amerykanski w Polsce

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Jeżeli miałbym nazwać w jednym określeniem różnicę pomiędzy Rugby a FA, to idealnym określeniem było by "Próba ucywilizowania Rugby" . Wszystkie ochraniacze jakie kolejno pojawiały się w historii FA miały na celu zmniejszenie ilości niebezpiecznych kontuzji w trakcie meczy. Niestety jednak wraz ze zwiększaniem ilości i sztywności [...]

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-11 03:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nihon tai jitsu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] że uczęsczam na to :). Rozmawiając z trenerem dowiedziałem się, że NTJ jest to sztuka walki wręcz dawnych ninja, ale nadal jest to sztuka podobna bardzo do Ju-Jitsu. Technik jakich tam się można nauczyć to między innymi: duszenia, kopnięcia, obalenia, podcięcia, pady. W mojej sekcji (Ząbki k.Warszawy) uczy Pan Zbyszek Zalewski. Ogólnie spox [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3665 Data: 2007-04-15 17:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skąd że No doświadczenie eheh najgorsze jest że jak człowiek sie już dużo na uczy to umiera Bezsens

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-20 16:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tez mi sie wydaje ze warzywka mozna mieszac, byle bez zadnych majonezow i sosow przeciez tak naprawde sa one tylko pustymi kaloriami. Nie wiem jak ma sie natomiast duet pomidor+ogorek w koncu to najczesciej spotykany zestaw. Tragedi chyba nie ma w koncu to kalorii nie ma. Zgadzam sie ze nie mozna przytyc od tej diety bo chcac nie chcac 1.po [...]

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-20 22:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRAV MAGA kontra COMBAT 56

    Post
    Sztuki Walki

    jak Kravke trenoiwałem przez 1,5 roku we wrocku, a że z Combat 56 miałem wczesniej kontakt to wymienie sie kilkoma swoimi spostrzezeniami. W moim odczuciu Krav Maga jesli mowic mamy tu o systemie obronnym którymi jest C56 i KM i o tym czy treningi są OK czy nie są, jest lepsza od C56 ale musimy trzeźwo spojrzeć na cała sytuacje. Jeśli ktoś szuka [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-21 01:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak najlepsza l-ka????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sięga po kreatyne! Ta wiara jest paranoja!!! Jak ktoś zaczyna przygode z siłownią to na prawde bardzo łatwo i szybko idzie zwiększyć swoje osiągi siłowie itd itp! Dopiero jak ktoś ćwiczy np. rok lub 2 i ma już zastój i już mu siła nie idzie do góry to dopiero wtedy może sobie pomóc kreatyna! Po co wcześniej? Może od razu od sterydów zaczynać? [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 12535 Data: 2007-04-22 23:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak teraz trenować

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nikt nie zauwazyl ze techniki z MT I KB nawzajem sie przenikaja ? dzisiaj chyba juz nikt nie uczy czystego muay i KB. w KB tak samo sie wykorzystuje kopniecia piszczelami jak w MT, trenerzy wprowadzaja lokcie na swoich treningach a kolana juz od baaardzo dawna nie sa elementem zarezerwowanym tylko dla MT. moim zdaniem zarowna MT jak i KB sa [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3509 Data: 2007-04-30 01:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrze, niech sie uczy... jak bedzie gupia to ja rzuce

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-01 13:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do ocenki(SOGI)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja się z wami po części nie zgadzam i po części sami sobie przeczycie... Co za różnica czy będzie on jadł według DOBREJ diety, czy będzie jadł normalnie? Chyba lepiej jak by jadł odpowiednio na swój wiek według diety! Niech się za młodu uczy, że kulturystyka trudny sport Uważam również, że 14 lat nie jest wcale za mało na siłownie! Tzn. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2007-05-03 18:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolczyk w języku...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Robi mgr z kosmetologi jest po licenciacie u Czamary (nie wiem jak się pisze) jest to najleprza szkoł kosmetyczna a kurs nie wiem gdzie robiła ale zapytaj się jakieś doktorki któa tego naucza to się dowiesz bo żadna kosmetyczka Cię nie uświadomi o takim ryzyku, wkońcu po to się tego uczy żeby wiedzieć gdzie przebić i jak.

    Odpowiedzi: 1630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-04 12:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • osobiście chodziłem jakiś czas na KM we wrocławiu i chciał by wyrazić swoją opinie. Mianowicie KM jest wogóle nie przydatne na ulicy (no chyba że zgodnie z kravkowymi założeniami że przeciwnik jest narąbany lub naćpany w 3 d**y, a przed takim nie jest sie trudno obronić) instróktorzy chyba sie nigdy nie bili jeśli uczą ludzi iż w stanie [...]

    Odpowiedzi: 1433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-04 13:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo zasypiam przed klawiszami, ide spac, bo ta magisterka mnie wykancza, dobrze ze jestem na teściu bo bym nie podołał LOL Jak to kiedyś jeden mądry napisał że po propie lepiej mu sie uczy haha 3m sie

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-06 01:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermo speed- prosze o pomoc:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak przy każdej odżywce opinie są podzielone ale coż jak nie wyprubuję nie przekonam sie jak działa na mój organizm człowiek uczy sie na błędach..... jeśli ts nie sprawdzi sie następnym razem pomyśle o innym termogeniku

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2095 Data: 2007-05-06 08:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niezłe Tai Chi

    Post
    Sztuki Walki

    słusznie Tyle, że nie przedstawiałbym tego "naparzania" w tak pejoratywnym świetle jak sugeruje sam termin. To "naparzanie" też ma swoje zalety rozwojowe. Uczy odporności, szacunku dla przeciwnika, pokory, ćwiczy hart ducha, umożliwia w miarę skuteczną samoobronę. Można wymieniać prawie bez końca. Uważam, że są to sprawy, [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 9710 Data: 2007-05-07 12:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawdź maxy swoje przy okazji u mnie powoli testo sie uwalnia pójde na siłke to będzie w obiegu akuracik aahh jej jak pięknie maniek sie uczy do matury, tej co za rok będzie miał edit : tylko 9 jeszce Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2007-05-07 17:39:36

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-07 17:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)